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Cocina de Lezaeta, la

Cocina de Lezaeta, la

Recetas para Cuidar de tu Salud

Hernández De Montiel, Irma

¡Berenjenas con queso, sopa de flor de calabaza, verduras crudas con salsa de yogurt... y 180 recetas naturistas más!Con gran conocimiento y creatividad culinaria, Irma Hernández de Montiel reúne en este apetitoso y variado recetario las enseñanzas del padre del naturismo, Manuel Lezaeta Acharán, y la experiencia de toda una vida dedicada a promover la salud a través de la alim...

Editorial:
Editorial Pax México
Año de edición:
2022
Materia:
Cocina
ISBN:
978-607-713-501-2
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Nutrición
$ 189.00
IVA incluido
Entrega inmediata
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Sinopsis

¡Berenjenas con queso, sopa de flor de calabaza, verduras crudas con salsa de yogurt... y 180 recetas naturistas más!

Con gran conocimiento y creatividad culinaria, Irma Hernández de Montiel reúne en este apetitoso y variado recetario las enseñanzas del padre del naturismo, Manuel Lezaeta Acharán, y la experiencia de toda una vida dedicada a promover la salud a través de la alimentación. Cada una de las combinaciones de vegetales, frutas, semillas, raíces, leguminosas, cereales y lácteos que la autora propone están pensadas para ayudar a mantener el equilibrio térmico del cuerpo y evitar la inflamación, el dolor y las enfermedades estomacales por una equivocada mezcla de alimentos. Las recetas que se incluyen en este libro te ayudarán a que, de forma fácil y en pocos pasos, fortalezcas y protejas tu organismo a partir de una alimentación inteligente, placentera y basada en la naturaleza.

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