Libros de Yoga 10 resultados

Vasudevananda, Acharya / Cesarini, Néstor

Yoga y Asanas es la guía esencial para quienes desean iniciarse en la práctica del yoga desde sus bases, explorando las asanas con claridad y sencillez. Escrita por Acharya Vasudevananda (Néstor Cesarini), reconocido maestro con una amplia trayectoria, esta obra está diseñada para un público que busca dar sus primeros pasos en esta disciplina milenaria, sin perder de vista la p...

Hirschi, Gertrud

Los mudras, gestos sagrados de la tradición hindú y otras religiones, constituyen poderosos mensajes dirigidos desde las manos hacia nuestro ser físico, psicológico y espiritual. Son gestos ancestrales que, empleados con sabiduría y serena constancia, ayudan a mantener la salud, calmar dolores, sosegar el ánimo y aumentar nuestra vitalidad. Practicados junto a la meditación, ap...

Merlo, Vicente

Sri Aurobindo es uno de los grandes pensadores, yoguis y místicos del siglo XX. Es creador del yoga integral y supramental en el que se centra este libro. El autor Vicente Merlo, de manera brillante y clara, expone las líneas maestras de su psicología y filosofía y termina centrándose en las cuestiones prácticas que hacen del yoga integral un camino espiritual que resuena en es...

Almirall, Juan

La biografía de un yogui occidental que nos invita a recorrer el camino espiritual mediante la práctica del yoga. Este libro es un tratado de yoga escrito en forma de biografía, pues el autor piensa que del yoga solo se puede hablar a partir de la experiencia. Aunque está dividido en dos partes -Oriente y Occidente- que en algún punto se solapan, el yoga es el hilo conductor qu...

Dass, Ram

EDICIÓN FACSÍMIL DE LA OBRA QUE DIVULGÓ LA ESPIRITUALIDAD HINDÚ Y EL YOGA EN OCCIDENTEEstamos hablando de una metamorfosis, de pasar de ser un gusano a ser una mariposa, estamos hablando de cómo convertirnos en mariposa. Ram DassImpresa inicialmente en 1970 con el título DE BINDU A OJAS, esta obra de espiritualidad, yoga y m...

Kadri Oostendorp, Leila / Mroziewicz Bahia, Elsa

¡El yoga es divertido a cualquier edad! Además, favorece el desarrollo tanto físico como mental, la capacidad de concentración y la confianza en uno mismo. En este mundo de exceso de estímulos y tensión, esta práctica milenaria es más necesaria que nunca para lograr relajarnos. Además, puede ayudar a los más pequeños a descubrir nuevas formas de ser plenamente ellos mismos. A l...

Long, Diane / Hoare, Sophy

Legendary yoga teacher Vanda Scaravelli, who died in 1999 at the age of 91, developed an approach to yoga that is radically different from most forms of yoga taught today. The nature of the practice she taught is subtle, and therefore difficult to grasp, and her own book, Awakening the Spine, inspires through its philosophy and images but does not go into detail when describing...

Ramacharaka, Yogi

La práctica del yoga cada día tiene más seguidores, porque nadie pone ya en duda la máxima clásica que nos recuerda que una mente sana es inseparable de un cuerpo sano. ...

Chazin, Sergio Mario

El contenido del libro es una propuesta para personas mayores que aun conservan la ilusion de seguir adelante, de avanzar, de no quedarse estancados por su edad. La obra puede ser de utilidad para los educadores y voluntarios de tiempo libre. El contenido enseña ejercicios fisicos y posturas corporales, tecnicas de respiracion y de relajacion, como un metodo para aumentar la fl...

Lucas, Lucy

El yoga es una práctica ancestral que se centra en la respiración y el equilibro cuerpo-mente para potenciar la salud física y el bienestar mental.Descubre los diferentes tipos de yoga y cuál es el adecuado para ti; experimenta los efectos energéticos y calmantes de sus diferentes técnicas de respiración (pranayama), y aprende sencillas prácticas diarias que te harán sentir ené...